대사 증후군 모든것

대사 증후군은 특정 상태가 아니지만 심혈관 질환 및 제2형 당뇨병 발병의 더 높은 가능성과 연결된 위험 요소 집합을 함께 그룹화합니다 .

고혈압 , 높은 공복 혈당 수치 및 복부 비만 을 포함하는 “대사 장애 클러스터” 로서, 결합되어 심장 질환 의 위험을 증가시킵니다.

대사 증후군 증상

AHA에 따르면 의사는 다음과 같은 경우 대사 증후군을 고려할 것입니다.

이러한 요인 중 3가지 이상이 있으면 심장마비 나 뇌졸중 과 같은 심혈관 질환 및 제2형 당뇨병의 위험이 더 높다는 것을 의미합니다.

진단은 초기에 대사 증후군의 위험이 있지만 약물 치료보다 생활 습관 개선이 도움이 될 수 있는 사람들을 식별하는 것을 목표로 합니다.

높은 혈당 수치, 고혈압, 지질 및 콜레스테롤 이상은 종종 생활 습관 측정으로 조기에 표적이 될 수 있습니다.

그러나 일부 사람들은 진단을 받았을 때 고혈압과 같은 대사 증후군의 일부 측면에 대해 이미 약물을 사용하고 있을 수 있습니다.

이상 콜레스테롤 및 대사 증후군의 다른 측면을 예방하고 치료하기 위한 제안된 조치는 다음과 같습니다.

매주 최소 150분의 적당한 운동. 10분 세션으로 나눌 수 있습니다. 빠르게 걷는 것이 좋은 시작 방법입니다.

약물 치료가 권장되는 경우 일반적으로 메트포르민을 사용합니다.

이것은 특정 고위험 그룹, 특히 혈당 수치가 높은 사람과 식이 및 생활 습관 수정으로 관리할 수 없는 비만 범위에 있는 사람들을 도울 수 있습니다.

그러나 일부 의사는 혈당 수치가 상승하고 복부 비만이 있는 사람들의 당뇨병을 예방하기 위해 메트포르민을 “오프라벨”로 처방합니다. 당뇨병 전문가와 임상 시험의 증거는 이러한 사용을 뒷받침합니다.

2013년에 발표된 연구에 따르면 메트포르민은 위험 요인이 있는 성인의 당뇨병 위험을 줄이는 데 효과적이지만 식이요법과 운동 변화는 “약 2배 효과”가 있다고 결론지었습니다 .

저밀도 지단백(LDL) 콜레스테롤 수치가 높은 사람의 스타틴과 같은 다른 약물도 대사 증후군 치료에 사용될 수 있습니다.

고혈압 치료에는 항고혈압제가 사용됩니다.

다시 말하지만, 생활 방식 조치가 먼저 또는 저위험 그룹에서 시도됩니다.

대사증후군은 위험인자의 집합체이므로 단일 원인은 없습니다.

중심성 비만이나 과체중이 주요 요인이지만 비정상적인 혈중 지질 및 콜레스테롤 수치, 고혈압 및 당뇨병 전단계도 심장 대사 위험에 기여합니다.

가족력 및 민족 배경과 같은 피할 수 없는 위험 요소는 일부 구성 요소를 개발할 가능성을 높일 수 있습니다.

그러나 생활 방식 선택은 이러한 모든 요인에 영향을 줄 수 있습니다.

운동 부족과 함께 지방과 설탕이 많이 함유된 식단은 비만 및 관련 질환의 발병과 관련이 있습니다.

그러나 인슐린 저항성 과 같은 증상이 반드시 비만을 동반하거나 대사 증후군을 나타내는 것은 아닙니다.

인슐린 저항성은 대사 증후군 및 비만의 특징이며 심혈관 질환 및 제2형 당뇨병을 유발할 수 있지만 다른 상태 의 징후일 수도 있습니다 . 예로는 쿠싱병, 다낭성 난소 증후군(PCOS), 비알코올성 지방간 질환, 만성 신장 질환 등이 있습니다.

때때로 대사 증후군, 인슐린 저항성 및 고혈당과 관련된 다른 문제에는 낮은 수준의 염증 및 혈액 응고 결함이 있습니다. 이들은 또한 심혈관 질환의 발병에 기여할 수 있습니다.