건선은 일반적으로 발을 포함하여 신체의 거의 모든 곳에 나타날 수 있는 건조하고 비늘 모양의 발진을 유발합니다. 발 건선은 고통스럽고 치료하기 어려울 수 있습니다.
건선 은 미국에서 8백만 명이 넘는 사람들에게 영향을 미치는 장기 질환 입니다. 의사는 이 피부 상태의 원인을 완전히 이해하지 못하지만 면역 체계 문제로 인해 발생할 수 있다고 생각합니다.
이 기사에서는 발 건선의 증상, 원인 및 치료에 대해 살펴봅니다. 또한 사람들이 발의 건선과 무좀의 차이점을 구별하는 방법과 건선 재발을 줄이기 위한 생활 습관 팁을 제공합니다.
발 건선 증상
건선에는 여러 유형이 있습니다. 가장 흔한 유형은 판상 건선으로 주변에서 발생합니다.
판상 건선은 발을 포함하여 신체의 거의 모든 부분에서 발생할 수 있습니다. 이 유형은 플라크로 알려진 건조한 피부 패치를 유발합니다.
건선은 밝은 피부와 어두운 피부에 다르게 나타날 수 있습니다. 예를 들어, 건선 은 종종 밝은 피부에서 붉거나 분홍색으로 나타나지만 어두운 피부에서는 보라색, 회색 또는 짙은 갈색 반점을 유발할 수 있습니다.
이 플라크는 일반적으로 은빛 비늘로 덮여 있으며 가렵고 아플 수 있습니다. 더 심한 건선에서는 플라크가 갈라져 출혈이 생길 수도 있습니다.
손바닥 발바닥 농포성 건선이 있는 사람들은 일반적으로 발, 손 또는 양쪽 모두에 작고 고름이 가득한 수포를 많이 발견합니다. 모양에도 불구하고 이 물집은 감염성이나 전염성이 없습니다.
몸의 표면이 붉어지고 염증이 생긴 것처럼 보입니다. 이것은 영향을 받은 피부가 붉어진다는 것을 의미하며, 어두운 피부에서는 더 짙은 붉거나 칙칙한 색으로 나타날 수 있습니다.
건선 외에 이 상태에 대한 다른 유발 요인으로 는 다른 염증성 피부 상태, 특정 암 및 일부 약물이 있습니다.
발 건선 원인
건선은 신체가 피부 세포를 너무 빨리 교체할 때 발생합니다. 의사는 이 피부 상태의 원인을 완전히 이해하지 못하지만 자가면역 질환 이라고 생각합니다. 이것은 신체의 면역 체계를 의미합니다.
개인의 유전자는 건선의 발병에 중요한 역할을 할 수 있으며 가족 내에서 발생할 수 있습니다. 다른 자가면역 질환이 있는 사람들도 이 질환이 발병할 가능성이 더 높습니다.
건선이 있는 많은 사람들은 특정 요인이 증상을 유발하거나 악화시킨다는 사실을 알게 됩니다. 잠재적 유발 요인은 사람마다 다를 수 있지만 다음을 포함할 수 있습니다.
- 베인 상처, 벌레 물림 또는 일광 화상과 같은 최근 피부 손상
- 정서적 스트레스
- 날씨 변화, 특히 피부 건조 를 유발할 때
- 질병이나 감염
- 특정 약물
어떤 사람들은 방아쇠를 경험한 후에 처음으로 건선을 알아차립니다. 상태가 발에 영향을 미치는 경우 발 증상을 알레르기 반응이나 무좀과 같은 감염으로 오인할 수 있습니다.
발 건선 치료
아직까지 건선에 대한 치료법은 없지만 다양한 치료법이 증상을 완화하고 재발을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 치료의 선택은 종종 개인의 건선의 유형, 위치 및 중증도에 따라 달라집니다.
세 가지 기본 치료법 에는 국소 약물, 광선 요법 및 전신 약물이 있습니다.
국소 약물은 사람들이 피부에 직접 바르는 크림 및 연고와 같은 다양한 국소 제형의 형태로 제공됩니다. 예는 다음과 같습니다.
- 완화제
- 스테로이드
- 비타민 D 유사체
- 칼시뉴린 억제제
- 콜타르
피부 연화제, 순한 스테로이드 크림, 콜타르 폼과 같은 국소 치료제를 처방 없이 구입할 수 있습니다. 의사는 더 강력한 국소 제제를 처방할 수 있습니다.
광선 요법 이라고도 하는 광선 요법은 일반적으로 병원이나 진료소에서 이루어지며 의사가 사람을 자외선에 노출시키는 것을 포함합니다. 광선 요법이 효과적이려면 일주일에 2~3회의 세션이 필요할 수 있습니다.
전신 치료는 전신에 작용하며 경구 및 주사 약물이 포함됩니다. 의사는 일반적으로 심각한 부작용의 위험과 면밀한 모니터링이 필요하기 때문에 심각한 건선에 대해서만 이러한 약물을 처방합니다.
전신 치료의 예는 다음과 같습니다.
- 메토트렉세이트 또는 사이클로스포린 과 같은 면역억제제
- 스테로이드
- 레티노이드
- 포스포디에스테라제 4 억제제
- 생물학적 제제
발의 건선을 치료하는 것은 위치 때문에 어려울 수 있습니다. 의사와 협력하여 효과적인 치료법을 찾기 전에 여러 가지 다양한 치료법을 시도해야 할 수도 있습니다. 어떤 경우에는 개인이 치료의 조합을 필요로 할 수 있습니다.
의사는 다른 방법으로 치료하기 어려운 발 건선 환자에게 콜타르, 광선 요법 또는 전신 약물을 권장할 수 있습니다.
현재 지침 에서는 손바닥 발바닥 건선에 인플릭 시맙 (레미케이드) 또는 아달리무맙(휴미라) 과 같은 생물학적 약물을 처방할 것을 제안 합니다. 이 약물은 면역 체계가 작동하는 방식에 영향을 미치고 건선의 근본 원인을 치료하는 것을 목표로 합니다.
라이프스타일 팁
일부 생활 방식의 변화 는 건선의 재발을 줄이거나 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기 에는 다음 이 포함될 수 있습니다 .
- 적당한 체중 유지, 해당되는 경우 금연, 알코올 섭취 줄이기, 균형 잡힌 식단 섭취 등 건강 유지
- 피부 연화제를 정기적으로 사용하고 피부를 건조시킬 수 있는 비누와 화장품을 피함으로써 피부를 촉촉하게 유지
- 특정 음식 및 날씨와 같은 특정 건선 유발 요인 을 식별하고 피하기 위해 증상 일기 사용
- 명상, 요가 , 치료 또는 기타 전략 을 통해 스트레스 최소화
- 규칙적으로 운동
마무리
발의 건선은 신체의 다른 부분에서 발생하는 상태보다 고통스럽고 치료하기가 더 어려울 수 있습니다. 사용할 수 있는 치료 옵션이 많이 있지만 자신에게 효과적인 치료법을 찾기 위해 의사와 상의해야 할 수도 있습니다.
피부를 촉촉하게 유지하고 잠재적인 유발 요인을 피하고 건강한 생활 방식을 유지하는 것도 건선 재발을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.
