은행 은행 나무 잎은 많은 건강상의 이점을 가지고 있습니다. 그것은 종종 정신 건강 상태, 알츠하이머 병, 그리고 피로를 치료하는데 사용된다.
그것은 약 1,000년 동안 전통 한의학에 사용되어 왔습니다. 그것은 몇 세기 전에 서구 문화계에 등장했지만, 지난 수십 년 동안 급격한 인기를 누려왔다.
은행 나무 잎 효능 및 부작용 모든정보를 알아보자.
용도
은행나무는 여러 가지 병을 치료하기 위한 한방 치료제로 사용된다. 그것은 치매, 알츠하이머병, 그리고 피로의 치료로 가장 잘 알려져 있을 것이다. 치료에 사용되는 다른 조건은 다음과 같습니다.
- 불안과 우울
- 정신 분열증
- 뇌로의 불충분한 혈류
- 혈압 문제
- 고산병
- 발기부전
- 천식
- 신경병증
- 암
- 월경 전 증후군
- 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)
- 황반 변성
많은 자연요법들처럼, 은행도 그것이 사용되는 많은 조건들에 대해 잘 연구되지 않는다.
은행 나무 잎 효능
은행나무의 건강상의 이점은 높은 항산화성과 항염증 특성에서 오는 것으로 생각된다. 그것은 또한 혈류를 증가시키고 뇌의 신경전달물질이 어떻게 작용하는지에 대한 역할을 할 수 있다.
은행나무의 효능을 뒷받침하는 연구도 있다. 다른 연구는 혼재되거나 결론이 나지 않는다. 2008년 은행 기억력 평가 연구 결과신뢰할 수 있는 소스가 릴리스되었습니다. 이 연구는 은행나무가 알츠하이머병을 포함한 모든 종류의 치매의 발생을 감소시킬 수 있는지를 알아내기 위해 노력했습니다. 또한 은행나무가 다음에 미치는 영향도 살펴보았다.
- 전반적인 인지력 저하
- 혈압
- 심혈관 질환과 뇌졸중의 발병률
- 전체 사망률
- 기능 장애
지금까지 가장 큰 종류의 GEM 연구는 6, 7년 동안 3,069명의 75세 이상의 사람들을 추적했다. 연구원들은 은행이나 위약을 복용한 연구 참가자들에게서 치매와 알츠하이머병을 예방하는 효과가 없다는 것을 발견했다. 그리고 2012년 메타 분석.Trusted Source는 은행나무가 건강한 사람들의 인지 기능에 긍정적인 영향을 미치지 않는다는 것을 발견했다.
그럼에도 불구하고, 2014년 연구는 은행 보충제가 이미 알츠하이머를 앓고 있고 그 상태를 치료하는데 사용되는 일반적인 약물인 콜린에스테라아제 억제제를 복용하는 사람들에게 도움이 될 수 있다는 것을 보여주었다.
GEM 연구는 또한 은행나무가 고혈압을 감소시키지 않았다는 것을 발견했다. 은행나무가 심장마비나 뇌졸중의 위험을 감소시킨다는 증거도 없었다. 그러나 말초동맥질환의 위험을 줄일 수 있다.혈액 순환이 원활하지 않아 발생하는 신뢰할 수 있는 출처입니다.
2013년 체계적 검토에 따르면, 은행나무는 정신분열증의 보조요법으로 간주될 수 있다. 연구원들은 항정신병 약을 복용하는 만성 정신분열증 환자들에게서 은행나무가 “긍정적인 정신질환 증상에 이로운 효과를 발휘하는 것”으로 보인다는 것을 발견했다.
그 연구에서 연구원들은 ADHD, 자폐증, 그리고 일반화된 불안 장애에 대한 긍정적인 연구 결과도 발견했지만, 더 많은 연구가 필요하다는 것을 시사했다.
더 오래된 증거 연구에 따르면, 은행나무는 항우울제로 인한 발기부전을 개선할 수 있다. 연구원들은 은행나무가 음경으로 가는 혈류를 증가시키는 역할을 하는 일산화질소가스의 가용성을 증가시킨다고 믿는다.
2009년 연구에 따르면, 은행나무는 월경 전 증후군 (PMS) 증상을 완화시키는데 도움을 줄 수 있다고 한다. 연구 기간 동안, 은행이나 위약을 복용한 참가자들은 증상 감소를 경험했다. 은행잎을 복용하는 사람들은 훨씬 더 안도감을 느꼈다.
부작용
은행나무는 일반적으로 건강한 사람이 6개월까지 적당히 사용해도 안전하다. 심각한 부작용은 드물다. 그럼에도 불구하고, 미국 식품의약국은 은행과 다른 처방전 없이 살 수 있는 약초 보충제를 다른 약들처럼 엄격하게 규제하지 않는다. 이것은 여러분이 사는 은행나무에 무엇이 들어 있는지 정확히 알기 어렵다는 것을 의미합니다.
은행나무는 어떤 사람들에게 알레르기 반응을 일으킬 수 있다. 만약 여러분이 담쟁이덩굴, 수맥, 참나무, 망고 껍질에서 발견되는 기름진 수지인 우루시올에 알레르기가 있다면 여러분의 위험은 더 높을 수 있습니다.
은행나무는 출혈을 증가시킬 수 있다. 출혈이 있는 경우 은행이나 약물을 복용하거나 출혈의 위험을 증가시킬 수 있는 다른 약초를 사용하지 마십시오. 출혈 위험을 제한하기 위해, 수술을 받기 최소 2주 전에 은행잎을 복용하는 것을 중단하세요.
만약 당신이 응고를 바꾸는 약을 복용하고 있다면 은행나무는 먹지 마세요. 이부프로펜처럼 NSAIDS를 복용하고 있다면 복용하지 마세요 은행나무는 심각한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 만약 당신이 어떤 약을 복용하고 있다면, 의사에게 당신이 복용할 계획인 복용량을 알려주십시오.
은행나무는 혈당을 낮출 수 있습니다. 당뇨병이나 저혈당증이 있거나 혈당을 낮추는 다른 약이나 약초를 복용하는 경우 주의하여 사용하십시오.
은행 씨앗이나 가공되지 않은 은행잎은 먹지 마세요. 독성이 있으니까요.
출혈의 위험이 있기 때문에 임신 중이라면 은행나무는 사용하지 마세요. 은행나무는 임산부, 모유 수유 여성, 어린이에게 사용되는 것으로 연구되지 않았다.
은행나무의 다른 잠재적 부작용은 다음과 같다.
- 두통.
- 구토
- 설사.
- 메스꺼움
- 심장의 두근거림
- 현기증
- 발진
마무리
은행나무가 노화와 관련된 기억력 감퇴와 다른 건강 상태를 예방하는 마법의 총알처럼 보였던 때가 있었다. 하지만 지금까지의 연구는 그 열정을 많이 지지하지 않는다.
은행나무에 대한 대부분의 증거는 일화이거나 수십 년 된 것이다. 그럼에도 불구하고, 연구는 은행나무가 알츠하이머 병의 진행을 늦추고, 몇몇 일반적인 정신 건강 상태를 치료하고, 성적 기능을 향상시키고, 말초 동맥으로 가는 혈류를 개선하는 것을 도울 수 있다는 것을 보여주었다.
의사와 상의하지 않고 현재의 약을 은행으로 대체하거나 심각한 상태를 치료하기 위해 은행 복용을 시작하지 마세요.
