뇌졸중은 신체가 뇌에 혈액 공급을 중단할 때 발생합니다. 허혈성 뇌졸중은 가장 흔한 유형의 뇌졸중으로 뇌 주변의 동맥이 막혀 발생합니다.
미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 뇌졸중은 다섯 번째 주요 사망 원인.
모든 뇌졸중의 약 87% 가 허혈성 뇌졸중입니다.
이 글에서는 허혈성 뇌졸중의 원인, 뇌졸중이 발생했을 때 인지하는 방법, 예방 및 치료하는 방법에 대해 설명합니다.
원인
허혈성 뇌졸중은 동맥경화 로 인해 발생하며 , 이는 혈관에 지방 침착과 콜레스테롤 플라크 축적을 유발합니다.
플라크가 한 곳에 너무 많이 쌓이면 중요한 장기로 가는 혈류를 차단할 수 있습니다.
혈전은 혈관을 통과하는 동안 플라크 축적물에 달라붙어 막힐 수도 있습니다.
목에는 뇌에 혈액을 공급하는 혈관인 경동맥이 있습니다. 플라크가 경동맥을 막으면(경동맥 질환) 뇌졸중이 발생할 수 있습니다.
죽상동맥경화증은 대부분 무증상입니다. 따라서 많은 사람들은 뇌졸중이 발생하거나 심장마비 와 같은 다른 기관 근처에서 차단된 동맥의 다른 영향을 경험할 때까지 자신이 죽상경화증이 있다는 것을 알지 못합니다.
허혈성 뇌졸중 증상
뇌졸중은 생명을 위협할 수 있으므로 증상이 나타나면 즉시 진료를 받는 것이 중요합니다.
허혈성 뇌졸중 증상은 종종 신체의 한쪽에 영향을 미치고 빠르게 발전합니다.
미국 뇌졸중 협회(ASA) 는 사람들이 FAST를 기억할 것을 권장 합니다. 이것은 다음을 의미합니다.
F = 얼굴 처짐: 사람들은 얼굴의 한쪽이 처지거나 마비된 느낌을 느낄 수 있습니다. 다른 사람은 미소를 짓거나 혀를 내밀도록 요청하여 이 증상을 확인할 수 있습니다.
미소가 고르지 않거나 혀가 입 가운데가 아닌 한쪽으로 움직인다면 이는 허혈성 뇌졸중의 경고 신호일 수 있습니다.
A = 팔 쇠약: 한쪽 팔을 들 수 없거나 한쪽 팔이 쇠약하거나 무감각해지면 허혈성 뇌졸중이 발생하고 있음을 암시할 수 있습니다.
S = 언어 문제: 여기에는 말을 할 수 없거나 문장을 명확하게 반복하지 못하는 것이 포함될 수 있습니다.
T = 119에 전화해야 할 시간: 허혈성 뇌졸중의 다른 지표를 발견하면 즉시 응급 서비스에 연락하십시오.
FAST 외에도 뇌졸중으로 인해 다음과 같은 증상이 갑자기 발생할 수도 있습니다.
- 걷기 어려움
- 현기증
- 원인을 알 수 없는 추락
- 갑자기 말을 이해하지 못함
- 착란
- 빠르게 발전하는 시력 문제
- 뚜렷한 원인이 없는 심한 두통
허혈성 뇌졸중 치료
뇌는 산소가 풍부한 혈액의 지속적인 공급에 의존하므로 단 몇 분 동안 지속되는 폐색은 뇌 세포를 손상시키고 파괴하기 시작할 수 있습니다.
뇌졸중은 1분 1초가 중요하며 생존을 위해서는 신속한 치료가 필수적입니다.
허혈성 뇌졸중을 겪고 있는 사람은 다음을 포함할 수 있는 응급 치료가 필요합니다.
약물 치료: 응급 팀의 구성원이 팔의 정맥을 통해 혈전 파괴 약물인 조직 플라스미노겐 활성제(tPA)를 주사합니다.
의사는 뇌졸중 증상이 시작된 후 4시간 이내에 이 약을 투여해야 원하는 효과를 얻을 수 있습니다. 긍정적인 결과의 가능성은 사람이 tPA 주사를 얼마나 빨리 받았는지에 따라 향상됩니다.
혈전 제거 수술: tPA 주사 후 허혈성 뇌졸중을 경험한 사람은 기계적 혈전 절제술을 받을 수 있습니다.
여기에는 카테터로 혈전을 제거하는 것이 포함되며 의사는 증상이 시작된 후 6시간 이내에 이 절차를 수행해야 합니다.
예방법
위험 요인이 있거나 뇌졸중의 병력이 있는 사람이라도 심혈관 건강을 개선하고 허혈성 뇌졸중의 위험을 줄이기 위한 조치를 취할 수 있습니다.
다음 조치는 뇌졸중을 예방하고 전반적인 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 정기 검진: 고혈압과 콜레스테롤은 눈에 보이는 증상이 없습니다. 정기적인 건강 검진은 이것이 있는지 여부를 알 수 있는 유일한 방법입니다. 혈액 검사와 건강 검진은 이러한 문제를 조기에 발견하고 시기 적절한 치료를 허용하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 규칙적인 운동하기: 활동적인 생활 방식은 당뇨병, 고혈압, 고콜레스테롤 및 기타 허혈성 뇌졸중의 위험을 증가시키는 상태의 위험을 줄입니다.
- 심장 건강에 좋은 식단 따르기: 식단에는 포화 지방 및 트랜스 지방과 같은 “나쁜” 지방이 적어야 합니다. 사람들은 또한 나트륨 섭취를 제한해야 합니다. 과일, 야채, 통곡물, 건강에 좋은 지방 및 저지방 단백질을 더 많이 섭취하면 심혈관 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 체중 관리: 과체중이거나 비만인 경우 건강한 체중에 도달하면 뇌졸중 위험을 낮출 수 있습니다.
간접흡연 또는 2차 흡연 피하기: 흡연 및 다른 사람의 연기 흡입은 혈관을 손상시키고 뇌졸중과 관련된 건강 문제의 위험을 증가시킬 수 있습니다. - 가족력 인식하기: 뇌졸중이나 TIA의 가족력에 대해 항상 의사와 상의하십시오.
- 매일 아스피린 복용: 의사는 특히 심장마비나 뇌졸중의 위험이 높고 출혈 위험이 낮은 사람에게 매일 아스피린을 복용하도록 권장할 수 있습니다 . 지침 은 출혈 위험이 높기 때문에 이러한 목적으로 아스피린을 광범위하게 사용하는 것을 더 이상 권장하지 않습니다 .
- 충분한 수면과 스트레스 관리: 7~8시간의 수면을 취하고 이완 기술과 같은 스트레스 를 줄이기 위한 조치를 취 하면 뇌졸중을 예방하고 전반적인 건강과 웰빙을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
